ギリシャのパン

コンバース・オールスターの人気

 コンバース・オールスターは、1917年にアメリカのシューズメーカーであるコンバースが発売した、世界初のバスケットボールシューズ。コンバース・オールスターは、プロのバスケットボールプレイヤーであるチャールズ・H・テイラーの協力によって改良され、現在に至っています。

 コンバース・オールスターは、そのデザインや機能によって、バスケットシューズとしてだけでなく、ファッションとしても人気があります。

 コンバース・オールスターは、色や模様も様々。値段も安いし、特にカジュアルファッションではいろいろ使えて便利なので、一足持っていて損はないと思います。

ギリシャのパン

地中海気候のギリシャ。夏はかなり・・・相当!暑い!!しかし、冬は、日本顔まけの寒さとなる。白々と夜が明けてくる寒い朝、学校へ、仕事へギリシャの人たちを送り出す朝食は、ほかほかの焼きたてパン。焼きたて、またはトースターでこんがりと焼いたパンには、オリーブ油をつけ、オレガノというハーブをぱらぱらとふりかける。冬は熱々のスープを、夏ならドレッシングをしみこませて食べるのがおいしい。ギリシャの天然の蜂蜜、特に野生のタイムの花から採取した濃厚な蜂蜜をたっぷりかければ立派な朝食となる。
パンは、キリストの身体を象徴し、教会で配られることもあります。敬謙な信者であるギリシャの人びとにとってパンはなくてはならない存在なのです。そのためか、どんなに小さな町にも日本とは比べられないほどたくさんのパン屋さんが軒を連ねます。
ギリシャの家庭でおなじみなのは、「ホリアティコ」という田舎風のパン。数種類の小麦を混ぜて作ります。フランスパンや、花の形をした「マルガリータ」というパンも人気です。雑穀入りの黒パンも健康的です。
アテネの朝、早々と店を開けたパン屋さんの店先をちょっと覗くと・・・うず高く積み上げられているのは「クル〜リ」というドーナツ型のゴマパン。パン屋さんだけでなく、路上でもいたるところで売っているのを見かけます。アテネっ子たちは、勤め先へ、学校へと向かう道すがら、途中で買って食べながら歩いています。
ちょっぴり素っ気ないほどシンプルなこのクルーリ。でもシンプルだからこそ癖がなく、噛めば噛むほど味が出ます。飽きが来ないのです。ただ、一回で食べ切ってしまうには少々、ボリュームがありすぎるのが玉の瑕!
でも大丈夫! 食べ切れずに堅くなってしまったら、スライスして卵と牛乳の液に漬け込み、フレンチトースト流にしてみるといいですよ! バターをたっぷり敷いたフライパンで焦げ目がつくほどこんがり焼きます。チーズをのせて一工夫すれば、お夜食や育ち盛りのお子さんの栄養満点なおやつになります。

ゴルフスイングにおけるトップの形

ドライバーの練習をこまめに行っているにも関わらず、なかなか飛距離が出ないのであれば、ゴルフスイングにおけるトップの形を考えてみてください。
上体のねじりをスムーズにボールに伝えるためには、トップの形、つまりゴルフスイングの頂点での形が重要になってきます。

トップの上体で右腰がスウェイしていませんか。
右腰のスウェイはパワーをロスしてしまいます。
バックスイング時に右腰を右側に突き出してしまうことを指しますが、このようなトップからは正確なダウンスイングは難しいと言われています。
なぜなら、トップで右腰を右側に突き出してしまうと、ダウンスイングで大きく左側に動かなければなりません。
大きく左側に動く状態でナイスショットは望めないのです。

右腰のスウェイを抑えるためには、右ひざと右足の付け根でしっかりと体重を支えることが必要です。
バックスイング時に自分の体重を右ひざに乗せるようにします。
右ひざで上手に体重を受け止められれば、腰は右側にスウェイすることはありません。
右側に思いっきり動くつもりで体重を右ひざにかけてみましょう。
右足の付け根がしっかりとしていれば、右側にスウェイすることは無く、右足の太ももに張りを感じるはずです。

右足で体重を支えることができれば、状態のねじりから生まれるパワーを効率よくボールに伝えることができるでしょう。
ただしこの時、右足の付け根だけに意識を集中してしまうと、右肩が落ちてしまいますので注意が必要です。

ゲルマニウムアクセサリー

ゲルマニウムの効果に着目して、ゲルマニウムをアクセサリーとして身につけることが流行しています。

ゲルマニウムとは、1885年にドイツのウインクラー博士が、銀の鉱石「アルジロダイト」から発見した半導体物質です。

半導体物質とは何かというと、普通の状態では電気を流さず、温度が上がると電気が流れる物質のことで、ゲルマニウムの場合、その温度が32度以上といわれています。

ゲルマニウムを身に着けることで(人体の体温は36度前後)電気を流し健康回復・増進を図るものが、種々のゲルマニウムアクセサリーなわけです。

ゲルマニウムアクセサリーを身につけることによって、こりや痛みの原因となっている人体の神経細胞の電位バランスの乱れが正常化され、また血液のph値も正常化されるといわれます。興味のある方は、ゲルマニウムアクセサリーを試してみてはいかがでしょうか。

かわいいガーデニンググッズ

ガーデニンググッズも最近は種類が豊富になっています。ガーデニングを趣味としている方も増えているからでしょうか。かわいいグッズがたくさんあります。

ガーデニンググッズで最も目をひくのが普段使っているジョウロです。動物の形をしたキャラクター性のあるものや、色鮮やかなものまで実にたくさんあります。お気に入りのジョウロで大好きな草花に水を与えるだけで、癒されてしまいます。

ガーデニンググッズでは、オーナメントやフラワーピックでもかわいいものがあります。ほのぼのとした表情の動物、植物ではどんぐりやきのこの形をした物など、ガーデニングをより一層にぎやかにしてくれるグッズがいっぱいです。

ガーデニングでは、鉢やコンテナも重要なグッズ。デザイン性のあるものが豊富にそろってきています。カントリー風のもの、ヨーロピアン風なものといろいろです。鉢一つでも、植物の表情がちがってきます。自分のお気に入りのものを見つけて、楽しいガーデニングの一時を過ごしてみてはいかがでしょうか。